
2022年軍考大綱進行改革,不僅文化科目變動大,軍事共同科目也迎來不小的變化。以前軍事共同科目成績會折半計入總成績,但從2022年開始,軍考共同科目成績?nèi)珨?shù)計入總成績。詳情如下:
考試分值總分為100 分,一共6個課目,其中隊列(停止間轉(zhuǎn)法) 10 分、輕武器操作(實彈射擊) 20 分、戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)動作 10 分、體能(仰臥起坐、30x2蛇形跑、3000米跑) 60 分??偡治催_到60分或有兩項(不含)以上不合格的,不能參加文化科目考試。
軍事共同科目備考的重要性逐漸凸顯出來,那么各個課目應(yīng)該如何備考呢?今天,小編就來講一下各個課目的備考重點,想拿高分一定要看下去。
1、停止間轉(zhuǎn)法(10分):隊列訓(xùn)練是基礎(chǔ)科目,停止間轉(zhuǎn)法是基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)。轉(zhuǎn)體穩(wěn)、靠腳準……將口訣熟記,便可以輕松過關(guān)??荚囍?,一定要自信,自信的軍人形象也是獲得高分的關(guān)鍵。
2、仰臥起坐(15分):主要由腰部發(fā)力,背部保持自然狀態(tài),動作不可太快,慢起慢落。告訴你一個小秘密,就是多練習仰臥起坐還可以減肚子。
3、實彈射擊(20分):目標胸環(huán)靶,距離一百米。首先像我們練習時一樣找好平正關(guān)系,準星對準覘孔正中心,把準星對準靶子10環(huán)下沿處,食指輕輕預(yù)壓,切不可重扣扳機。呼吸也是關(guān)鍵,擊發(fā)前調(diào)整呼吸,緩緩?fù)職狻?/span>
4、30x2蛇形跑(15分):起跑時要將身子壓低,加速向前沖。蛇形跑的精髓就是繞桿,一定要注意繞桿的技巧,腿的頻率不要變。沒有捷徑,只有不斷練習。
5、3000米跑(30分):起跑時,重心放在前腳上;起跑后,上體要保持前傾的姿勢;跑步途中,要盡量放松、呼吸與步幅均勻;最后還有400米左右的距離時,要竭盡全力地進行最后的沖刺。
6、戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)動作(10分):這是考生普遍覺得較難的一個科目,臥倒、收腿、伸臂、出槍……只有咬緊牙關(guān)一鼓作氣,才能發(fā)揮出最佳水平。值得注意的是,在提升速度的同時,也要注意不能掉東西,要不然得不償失。
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